Odomknite silu vitamínu D – ako užívať vitamín D Vitamín D je dôležitá živina, ktorá zohráva zásadnú úlohu pri udržiavaní nášho celkového zdravia a pohody. Vitamín D, ktorý sa často označuje ako „slnečný vitamín„, sa v tele vytvára, keď je naša pokožka vystavená slnečnému žiareniu. Mnohí ľudia však nezískavajú dostatok vitamínu D len prostredníctvom vystavenia […]
